Adult Children of Alcoholics i Norge   
    Søk i våre sider:




Forsiden Noe for meg? Møteoversikt Arrangementer De tolv trinn De tolv tradisjoner Problemet Løsningen Løftene Anonymitetsprinsippet Litteratur Last ned Kontakt oss Kontaktskjema







 
 
Forsiden > Løftene

(Løftene)

ACA Løftene

1. Vi kommer til og oppdage vår sanne identitet ved og elske og godta oss selv.

2. Vår selvrespekt vil styrkes ettersom vi bekrefter oss selv hver dag.

3. Frykt for autoritetspersoner og behovet for og blidgjøre andre vil forlate oss.

4. Vår evne til og leve i nære relasjoner vil styrkes i oss.

5. Ettersom vi ser våre problemer med svik i øynene, vil bi bli tiltrukket av kvaliteter og blir mer tolerante overfor svakheter.

6. Vi kommer til å sette pris på følelsen av å være stabile, fredfylte og økonomisk trygge.

7. Vi kommer til å lære å leke og ha det moro i livet.

8. Vi vil velge og elske mennesker som både elsker og tar ansvar for seg selv.

9. Det vil bli enklere for oss å sette og opprettholde sunne grenser.

10. Frykt for å mislykkes og for suksess vil forlate oss, ettersom vi intuitivt velger sunnere løsninger.

11. Ved hjelp av støttegruppa ACA vil vi langsomt gi slipp på vår dysfunksjonelle oppførsel.

12. Gradvis, vil vi, ved hjelp av vår Høyere Makt, lære å forvente det beste og få det.

...et fellesskap av kvinner og menn som har vokst opp i et alkoholisert eller på annen måte dysfunksjonelt hjem